1.選購潔手用品時(shí)，應(yīng)注意成分中以含維生素E和維生素B為主的，要避免購買堿性過強(qiáng)的產(chǎn)品。

2.白天出門前，除了必須涂上面部防曬品之外，手部最好也涂上有SPF防曬系列的產(chǎn)品，以防紫外光傷害，曬出皺紋和黑斑來。

3.當(dāng)你洗碗、洗衣服時(shí)要接觸化學(xué)產(chǎn)品，切記要先戴好手套，避免雙手被清潔劑的皂堿傷害。

4.每星期做一次手部去角質(zhì)的工作，使用手部專用的磨砂用品來去掉老化的角質(zhì)層，讓雙手恢復(fù)光滑。

5.利用睡眠時(shí)間來加強(qiáng)手部滋養(yǎng)，臨睡前涂上滋潤力較強(qiáng)的潤手霜，并戴上透氣度高的手套以利吸收。

6.涂抹護(hù)手霜時(shí)，可對(duì)手指個(gè)關(guān)節(jié)部分進(jìn)行加強(qiáng)揉搓。

護(hù)手≠擦護(hù)手霜 日常護(hù)手的7個(gè)關(guān)鍵詞

如果你不想因?yàn)橐浑p干燥、粗糙的手而被列在超級(jí)美女的名單之外，那么，日常的保養(yǎng)可是非常關(guān)鍵哦!

洗：每天你的手都會(huì)接觸很多的東西，因此無論從衛(wèi)生的角度，還是從手自身的保護(hù)都應(yīng)及時(shí)清除手部的污物、灰塵等。但要注意的是應(yīng)用溫水來洗手，因?yàn)檫^熱的水會(huì)使手部的皮膚干燥變粗，而過涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。

擦：手部清潔之后，要用柔軟干爽的毛巾細(xì)心擦干，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細(xì)菌生長提供滋生地。

備：手背上只有很少的皮脂腺，須經(jīng)常補(bǔ)充油分和水分，否則肌膚會(huì)變得粗糙干燥。因此無論冬夏，隨身攜帶一款護(hù)手霜是十分重要的，它能及時(shí)給雙手滋潤和保護(hù)。尤其是洗手后、做完家務(wù)、出門前。

　　 涂：涂護(hù)手霜是有訣竅的，很多女生都是抹在手上隨便涂幾下就了事了，這樣吸收效果不好，而且不均勻。最好是先將護(hù)手霜擠在雙掌中搓熱，然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹上護(hù)手霜。接著用一根手指按摩涂抹，溫?zé)岬母杏X不但很舒服，也讓吸收度更好。

剪：經(jīng)常修剪指甲，可防止指縫內(nèi)積存污垢而破壞雙手的美觀。若要留指甲，應(yīng)將指甲邊緣摩擦修飾光滑并修剪成橢圓形。過尖的指甲形狀會(huì)削弱指甲的韌性，而變得易折斷。

戴：女人免不了都會(huì)做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接觸像洗碗精、洗衣精等清潔劑時(shí)，最好戴上手套來阻隔化學(xué)品對(duì)肌膚的傷害，或是在碰水前先擦上一層護(hù)手霜也具有隱形手套的保護(hù)功能。

護(hù)：保護(hù)手部還應(yīng)注意不要將雙手置于陽光下曝曬。在夏天的時(shí)候，雙手的防曬工作一定要做到位，選擇的護(hù)手霜最好兼有防曬功能。寒冷天氣外出時(shí)，則要準(zhǔn)備質(zhì)地柔軟的保暖手套。另外也要防止在提重的東西或搬運(yùn)粗糙物品時(shí)，擦傷、碰傷等對(duì)手部造成的意外傷害。

坊間的護(hù)手霜可謂多不勝數(shù)，從一般品牌到各際名牌，從價(jià)錢低廉到價(jià)格昂貴的產(chǎn)品均隨處可見，那么，到底如何選擇一種適合你的護(hù)手霜呢？一般來說，質(zhì)量優(yōu)良的護(hù)手霜包括以下各種特點(diǎn)：

1、涂上后感覺潤而不膩；

2、十分滋潤，用量少且持久；

3、吸收快且清爽舒服；

4、能令雙手柔軟，幼紋明顯減少；

5、香味清新自然，甚至以不含香料的為佳；

經(jīng)常做家務(wù)的人手會(huì)接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可經(jīng)常涂抹標(biāo)有“天然果油”類配方的護(hù)手霜，這類護(hù)手霜含有天然膠原及維生素E等修復(fù)性元素，其中的果酸等成分對(duì)堿性物質(zhì)有很強(qiáng)的綜合修復(fù)作用；另外，使用護(hù)手霜的同時(shí)最好配合其他的保護(hù)手段，如在做家務(wù)和其他勞動(dòng)時(shí)最好戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護(hù)雙手不受腐蝕。

而白領(lǐng)上班族，經(jīng)常在空調(diào)寫字樓里對(duì)著電腦進(jìn)行工作，由于空調(diào)房間里濕度低，再加上電腦的一些輻射，手部比較干燥，需要天然營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤，可選用滋潤型保濕型護(hù)手霜。這一類護(hù)手霜含有保濕因子，可以滋潤雙手，保持雙手的柔嫩。 選擇護(hù)手霜不僅要根據(jù)您所從事的工作的不同，還要根據(jù)季節(jié)的變換，只有這樣才能抵御因春寒、夏曬、秋燥、冬凍給手部留下的痕跡。比如，剛經(jīng)過了一夏的陽光，手部皮膚變得偏暗，在秋季來臨之際就應(yīng)選擇美白類的護(hù)手霜。

修復(fù)型護(hù)手霜適合對(duì)象：有老化紋路的雙手－因老化而布滿紋路的雙手應(yīng)選用抗皺修復(fù)型護(hù)手霜。

常見成分：酵母、蜂王漿、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、多？、覆盆子、苦櫻、西洋芹籽、桑白皮。

保濕型護(hù)手霜適合對(duì)象：上班族－長期處在空調(diào)房，手部既干燥缺水又遭遇電腦近距離輻射，所以高度滋潤保濕成為首要環(huán)節(jié)。

常見成分：

1.吸水型保濕劑－葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麥芽糖醇、玻尿酸。

2.保水型保濕劑－芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盞花油、夏威夷核果油、礦物油、凡士林、海鮫油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

除角質(zhì)型護(hù)手霜適合對(duì)象：因勞作而粗糙的膚質(zhì)－手部的角質(zhì)層很發(fā)達(dá)，手掌特別容易形成厚厚的老繭或是出現(xiàn)倒刺和死皮，含果酸成分或去角質(zhì)顆粒有較強(qiáng)的護(hù)手霜讓手部肌膚較細(xì)滑。

常見成分：果酸、水楊酸、聚乙烯顆粒、氧化鋁、杏核仁顆粒。

保護(hù)玉手，只需幾滴精油、些許面霜，就可以自己調(diào)制“精油護(hù)手霜”。建議用12滴肉豆蔻油、12滴沒藥油、12滴玫瑰花油、18滴白檀香油，加入100毫升面霜里，混合攪拌成為“精油護(hù)手霜”。這種護(hù)手霜比護(hù)膚泥的效果要好，可以延緩肌膚老化的速度。還可以將一小撮可可脂與一個(gè)蛋清混合進(jìn)行攪拌，加入1克珍珠母粉、1克印度乳香粉、1克沒藥粉（沒藥是一種中藥，“沒”發(fā)“莫”音），也比單一的護(hù)手霜效果好。

冬天，我們對(duì)手霜需要有更滋潤、更稠密，而且有更強(qiáng)大本領(lǐng)的手霜，給手穿上一件溫暖又安全的大衣。

有一類手霜，它們有高效的滋潤度及很強(qiáng)的防護(hù)本領(lǐng)，我們統(tǒng)稱它們?yōu)閳@丁手霜，當(dāng)然，它們并不是單單為園丁準(zhǔn)備的，那些因?yàn)榻?jīng)常在戶外活動(dòng)，而手部提早出現(xiàn)像松弛、色斑、皺紋這些老化問題的人，都要快快置備一款這樣的手霜了。

如果白天防護(hù)不到位，那么就要在晚上來好好地犒勞一下辛苦了一天的手了。你可以在25ml的有很好營養(yǎng)功能的荷荷芭油中加入5ml抗氧化非常棒的小麥胚芽油，再依次加入2滴玫瑰、2滴乳香、2滴檸檬精油和半湯勺的蜂蜜，調(diào)勻后裝入深色小瓶里，抹在手上。

抗氧化&抗皺 手部抗老要接力

抗氧化功能是這一類手霜的本領(lǐng)之一，例如維他命E或中草藥，它們能隨時(shí)隨地打退自由基的進(jìn)攻。當(dāng)然了，這只是屬于輕熟女級(jí)的防護(hù)，如果年齡稍大，最好選擇含有維A酸的手霜，從提高手部細(xì)胞制造膠原蛋白的活躍性上下手，可以盡力延緩手部皺紋的生成。

日間防曬 斑點(diǎn)輕易不露面

由于手部肌膚也是雀斑、曬斑和老年斑的大本營之一，天生的雀斑無法根治只能淡化，而曬斑和老年斑，我們還是有辦法的。通常，冬季的手霜防曬值大概在SPF4就可以放心了，當(dāng)然，如果在手霜中加入了能抑制黑色素的前身——酪胺酸酶生成的旱金蓮花和桑樹精華等成分，就可以讓斑點(diǎn)們晚點(diǎn)再晚點(diǎn)。

有著滋潤修復(fù)本領(lǐng)的手霜，我們一般把它叫做主婦護(hù)手霜，它們的質(zhì)地大都濃稠滋潤，可以為主婦常見的手部肌膚問題，例如干、癢、粗糙、脫皮等，提供強(qiáng)有力的修護(hù)保障。

說明書上的成分，你都能輕松解讀嗎？讓我來教你一手吧，如果在手霜中有薰衣草、春黃菊這些個(gè)成分，那么它們能給予干癢的肌膚最溫馨舒緩的呵護(hù)。如果是骨膠原、棕櫚酸，那么它們?cè)谧虧櫟耐瑫r(shí)還能幫助重建手部皮脂膜的新生

主婦護(hù)手霜，抗干燥的本領(lǐng)當(dāng)然必須是最好的，不過，手霜中的補(bǔ)水和油脂成分也非常有講究，那么干的手，表層的補(bǔ)水當(dāng)然不夠了，含有角鯊?fù)楹屯该髻|(zhì)酸的手霜，能為經(jīng)常沾冷水而出現(xiàn)干燥粗糙問題的手提供深層的補(bǔ)濕。而非洲酪酯樹油、乳木果油、甜杏仁油，雖然粘稠，但它們有著極佳的滲透力，所以并沒有討厭的油膩感，吸收完以后，還能在手表面形成保護(hù)膜。

由于這類手霜的粘稠度較高，所以我們要通過按摩來助它一臂之力。取黃豆大小在手上均勻涂抹，然后掌心對(duì)搓使之發(fā)熱，手背處則用拇指來進(jìn)行螺旋式的按摩，讓血液循環(huán)都活絡(luò)起來。然后，用右手的拇指和食指對(duì)左手每一個(gè)手指，從指根到指間進(jìn)行拉伸式按摩，反之亦然。

勤抹護(hù)手霜是簡單有效的方法。每次洗手后，把雙手徹底擦干，再抹護(hù)手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛(wèi)生間等處所都放上護(hù)手霜，洗手后馬上涂抹。

天天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護(hù)膜，對(duì)手的保護(hù)作用很好。

打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進(jìn)雙手的血液循環(huán)，同樣的方法，也適用于凍瘡的治療。

盡量應(yīng)用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上護(hù)手霜。

假如雙手很粗糙干燥，可以先用溫?zé)崴?，然后用磨砂膏在雙手手指上輕輕推拿，十分鐘后，你會(huì)驚喜地發(fā)明，雙手竟會(huì)變自得想不到的細(xì)膩滑潤。

臉部保養(yǎng)品過期丟了可惜，拿來擦手剛好當(dāng)然不行！保養(yǎng)品一開封使用，已接觸到環(huán)境中的微生物污染及空氣氧化，內(nèi)含的有效成分會(huì)從新鮮期開始逐漸失去效能，一直到酸敗腐壞。置放過久或是過期的護(hù)膚品對(duì)于肌膚壓根失去“加分”效果，甚至氧化酸敗的油脂還會(huì)加速肌膚的老化與刺激，就像是吃下炸了多次的回鍋油一樣，這種油脂對(duì)身體無益且有害。千萬別以為聞不到油耗味，就代表保養(yǎng)品還沒壞，其實(shí)，保養(yǎng)品添加的香料，能使已經(jīng)變質(zhì)的產(chǎn)品仍聞不出酸敗味。

面霜可以替代手霜，手部皮膚和臉部完全不同，油脂腺汗腺的分布也截然不同，面霜是根據(jù)面部肌膚設(shè)計(jì)的，用面霜代替手霜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)滋潤度和保濕力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，不是說完全不能用，而是有點(diǎn)暴殄天物。

手霜隨便選瓶滋潤就行選擇手霜要和選擇面霜一樣按照年齡、膚質(zhì)、訴求來選，才能發(fā)揮它的最大效果。就年齡來說，年輕人就可以選擇一款保濕效果良好的護(hù)手霜，預(yù)防手部肌膚干燥龜裂；年紀(jì)稍大者，除了注意保濕滋潤外，另外最好挑選具有抗老修護(hù)、淡化斑點(diǎn)(如維他命c(diǎn)、洋甘菊等)的多功能護(hù)手霜。

同時(shí)，護(hù)手霜最好也能區(qū)分日夜保養(yǎng)，日間要在手背的肌膚搽上具有防曬效果的護(hù)手霜。白天雙手要做很多工作，所以白天用的護(hù)手霜就要選擇不黏膩、吸收迅速的。而夜晚則可搽上黏膩一些、滋潤度較高的護(hù)手霜，甚至可以戴上棉質(zhì)手套，加強(qiáng)護(hù)手霜的滋潤柔軟效果。 另外，還可以以保鮮膜包裹雙手?jǐn)?shù)分鐘來加強(qiáng)護(hù)手霜的吸收滲透，就像幫手部敷面膜，擁有一雙纖纖玉手一點(diǎn)也不難。

洗手之后馬上涂抹護(hù)手霜效果最好原則上沒護(hù)手霜使用誤區(qū)，在洗手后涂抹上護(hù)手霜，可保護(hù)肌膚水分不流失。有些手部肌膚較敏感的人，每次洗手無疑給肌膚制造更多的過敏、龜裂、發(fā)炎的機(jī)會(huì)，那么這類人除了接觸水之后應(yīng)該搽上護(hù)手霜外，在做家事或接觸大量的水之前，要先擦上含有凡士林等具有防水效果的護(hù)手霜(如隱形手套的作用)，更能夠加強(qiáng)手部肌膚的隔離防護(hù)。